朝ヨガ再開しました

娘の引っ越しから一週間。

食事の準備に追われないので、なんでも自由です。

超久しぶりに朝のヨガに参加してきました。

朝の空気は気持ちがいいですね。

10年ほど前でしょうか、日曜の朝7時から先生のお宅でのヨガに通っていました。

それから数年間続けていたのですが、都合が合わなくなってそれきりでした。

少し前に先生から連絡をいただいて、今は公園で朝ヨガをやっているとのこと。

暑さも和らぎましたし、時間があったので行ってきました。

草の上で素足になって身体を動かすってサイコーに気持ちがいいですね。

身体に溜まった電気エネルギーを地面に放ちます。

洗濯機や電子レンジについているアース線みたいなものです。

風も気持ちよくて、コロナで固まってしまった身体に思い切り空気を入れていきます。

なんでまたヨガを再開したのかと言いますと、人生を変えるチカラを借りたくなったからです。

10年前にやっていたときは、次から次へといろんなことが起こるので、先生もびっくり。

「ヨガで人生が変わる人を沢山みてきましたけれど、こんなに激しく変わる人は初めて。」

両親が相次いで亡くなり、娘が就職で大阪に行ってしまったかと思えば、単身赴任中だった夫が大阪から帰ってくる。

その間に、私は交通事故に遭っています。

大きなことが次々起こるので、最後の方はほとんど慣れてしまいました。

そして、その時の大きな変化が今につながっています。

娘たちもすっかり落ち着きましたし、そろそろ自分の人生の方向性を見極めたいなと思っていた矢先、ヨガの先生からお声がかかりました。

時間もありますし、これは「行ってこい‼️」という意味だわ、と参加してきました。

とにかく気持ちよくて。。行ってよかったです。

そして最後に「太陽礼拝のポーズ」をやっていた時には、曇っていた空から日が差して神々しいほどに。

そして地面についた手のすぐ脇には。。

なんか出来過ぎてる‼️

というくらいの朝ヨガでした。

何が起こるか起きないのか楽しみです。