秋の気候になってきて

朝方は布団をかぶりたくなるから

起き抜けの白湯を復活した

白湯が体を流れる感じが久しぶりで

ああ体を冷やしてたなと反省してたら

空腹感がどこかに行ってしまって

通勤中の電車で腹ペコ(笑)

社会復帰してから

2度目のちゃんとした生理が訪れてて

すごく嬉しい　デトックス〜〜

これを機に身体の不要なもの

上手く出しきりたい

今年中にリズム整えられるといいな

生きやすくなりたい

身軽に生きたい