くせになる！楽になる！最強ツール🐬

こんにちは🌞

トレーナーyukaです！

今日は私の大好きなコンディションツールのご紹介です😊

浅筋膜をほぐすのに最強❗️

スキンストレッチです！

こちらを使って施術をすると、浅筋膜がゆるみ

身体の可動域がアップします✨

身体がカチコチなままトレーニングをしても

効かせたい場所にアプローチができません！

身体をしっかりほぐし、可動域を作りながら

理想の身体へと近づけていきます✨

キラナのトレーニングでも、必要な方へは前半にこちらのスキンストレッチを施術し、身体の緊張をゆるめてからトレーニングに入ります😆💪

肩周りが軽くなりスッキリしますよーっ❣️

ぜひぜひご体験にいらしてください😆🕊