ほっこりごはん

グルテンフリー❤️

kumi vege ごはん

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今日は、ビッグサイトのフードケータリングショウで

いろんな、サンプルもいただいてきました。

教室は、できるだけ有機野菜を

使用してますが、

有機野菜を販売れてる方とも出会え

💕内容の濃ゆい１日でした。

今日のデザートたも、いただいてきたライスチップスを豆乳ヨーグルトと💕💕

夕飯は、冷蔵庫のストックで身体に優しいごはんにしました。お昼に食べすぎました🤣（笑）

人参の蒸し煮

かぼちゃ煮

ひじき煮

お漬物利用玄米キンパ

豆腐ハンバーグ

ほうれん草とブロッコリーのおひたし

お味噌汁

もずく

なんだか、ほっこり

すっとっくお惣菜ですが

お家ごはんがよいです。