お腹いっぱい食べたのに痩せてました

今日はダイエットコーチング1週間プログラムのクライアントの最終日でした！

サロンにいらして頂いたのですが

一目見た瞬間に、お顔が一回り小さくなっていて、頬のお肉がなくなっていたのが

わかりました

1週間だから、「どうかな？」

と思っていたのですが

結果が出て本当に良かったです！

このクライアントは

お料理教室に通って頂いたわけでなく

初めて、いらしていただき

レシピを渡し

その中からバランスを考えて

お料理を作って食べてもらいました

お米もO kです！

とお話ししたら

とても喜んでいらっしゃったのが

印象的でした

今まで糖質制限など独自でされて 

お米は我慢していたそうです

糖質制限で痩せてもすぐにリバウンドを

してしまい、ダイエットを繰り返し

何を食べて良いかわからなくてなり

felice cucina のダイエットコーチングに

お申込みくださいました！

felice cucina のダイエットコーチングは

我慢しないで食べてもらいます

この1週間、スイーツも食べたいときには

食べていただきました！

実際に今日、クライアントさんからのご感想に「こんなに食べて良いの？」

と思うくらいたくさん食べていたのに

「体も軽くなり

パンツもウエストが少しゆるくなりました！

そして、気持ちが明るくなったんです」

と、とびっきりの笑顔を見せてくださいました！  

私も、とても嬉しく幸せな瞬間でした

食べることを我慢しなくても

リバウンドのない理想の痩せ体質になることが可能です。   

ダイエットでお悩みの方は

是非、ご相談ください！