🔥ボールパークトレーナー活動🔥

2/20に行われました、

ボールパークのサポートへ行かせて頂きました！

今回の競技はラグビーでした！

メニューはアップ、ダッシュ、切り返し、

一対一、ゲームという感じでした。

人数が少なく所々一緒に参加させてもらい

体を動かし一緒のメニューを行いました！

いつも見ているだけだったメニューも

参加すると運動量が多く

ゲームに関しては頭を使い走りながら

色んなことを考えなければいけない事を知りました。

見てるだけだと出来そうだと思ってた事も

やって初めて分かることが多くありました。

子供達が毎回違うスポーツ、ルールの中で競技をしている事がわかり

、改めて様々な状況を体験することの重要さを身をもって認識することができました！