学び多き一日

今日はベビーヨガ ママヨガの通信講座を受講している方々との疑問点などをクリアにするシェアリングのWSをオンラインで参加しました。

私が資格を取得したzoom にて行われました。

私以外はほぼ子育て真っ最中な方々が一生懸命学んでる姿。

日本のあちこちから繋がれるって、素敵！

私が苦手な船のポーズも、

築山先生のわかりやすい指導で、出来ないという思い込みが解除されました^ ^

なんと、綺麗なポーズ取れるようになったのですよ♪

ヨガ前のストレッチもそのレッスンで使う部分を意識しながらやると効果的なんだなあと実感しました。

チャクラマッサージやベビーヨガ ママヨガ産後ヨガを、産婦人科や保育園などでも広めていけたら...

と言うのが今の私の目標です！

その前にベビーヨガ ママをもっと学んで資格取れるように、頑張ります！！