植田トレーナーがテレビ出演しました！

日テレニュース24【the SOCIAL】という番組に、パーソナルトレーナーとして植田トレーナーが出演しました！ 

ニュース番組でコメンテーターのような形でニュースについての話をしたり、最後にエクササイズの紹介も行いました！！

ダイエットしたい方、健康的な体でいたい方に向けて・・・
１分エクササイズとしてプランクを紹介しました。

自宅で出来るエクササイズ、是非お試し下さい。