生徒さんと一緒に年をとっていけること
2022.09.15 04:45
今私は
46歳で
ヨガを始めたのは
40歳前で
ヨガのインストラクターを
職にしたのは
41歳の時だったかな。
その年齢でインストラクターになって
よかったと思っています
就職
結婚
出産
子育て
こどもの思春期
その他色々…
年齢ではないものもあるけれど
ある程度の年齢を重ねたからこそ
経験できたものが
あります
体もです。
40代半ば…
体に無理がきかない
寝ても疲れが取れない
食べ物で体調がすぐ影響される
プレ更年期
運動しないとすぐ体が硬くなる
などなど
きりがありません🤣
その分
年下の生徒さんからは
悩みの相談があったとき
どんなことでも
穏やかに話を聞くことができます
同年代の生徒さん達が
たくさん来てくださってます
年上の生徒さんには
自分の体もその途中段階なのだと
少し先をイメージしながら
ご一緒することができます
私の今の年齢は
人生の真ん中なのだと
思っています
これからも
より長く健康で
好きなことができる体で
あなたらしく
輝いていられますように
20代〜50代の方、
時には
10代の学生さん、
70代の方もお越しになっています
自分の快適のために
体を動かしていきましょう☺️
◯外ヨガ開催します
外ヨガは無条件に気持ちいいですよ🍃
9月19日（月）祝日朝7時10分〜7時40分頃
@東大阪花園中央公園 ご案内のブログ↓
https://mikayogapila.themedia.jp/posts/37422112
◯レッスンスケジュール@若江岩田キラリ
外ヨガご予約と9月分まで掲載中
ではまた♪