本当に快便かな？ハッピーホルモンでてるかな？

M

のように下垂しやすく

とくにカーブの場所に便が停滞しやすいです

足裏でも皆さん共通して痛がったり

かた〜くゴリゴリするのは

横行結腸と下行結腸です

加齢とともに横行結腸を支える筋肉が

衰えるそうです

腸が元気だと幸せを感じるホルモンが

出るそうですよ(*´꒳`*)

ハッピーホルモンとも呼ばれているそうです

元気な腸にしてあげましょっ❤️