#128 秋からのヘアケア。

こんにちはー🤓

9月も半ばに入りまして、季節は秋…。

のはずですが！ まだまだ暑いですねー😵 

イソガイ的には全然🆗ですが❗️ 

さて！

先程も季節の話から入りましたが、

ヘアケア、頭皮ケアも秋🌾からメンテナンスを強化すると良いですよ〜的な話をします❗️

まず、4月ごろから紫外線がどんどん強くなってきますよね〜☀️🥵

紫外線の影響によって、

🔸髪のキューティクルにダメージを受ける。

🔸頭皮が日焼けによって乾燥する。 

あとは、夏になると…。

ドライヤーが面倒くさいなど…。

🔹濡れた状態の髪で寝るとキューティクルにダメージを受ける。

エアコンの風によく当たると…。

🔹髪や頭皮の乾燥につながります。 

etc…。

そう…。

春〜夏は髪や頭皮へのプレッシャーが【大】なのです🫡

上記は相当気をつけていないとなかなか回避は出来ないもの…。

だから秋〜冬は髪や頭皮のメンテナンスが最も必要になる時期なのです‼️

では、セルフヘアケアはどうしたら良いか…。

ご自身で出来るヘアケアのコツを伝授いたしましょう！ 

当たり前のことも書きますが目を通して置いてください🤓

▪️シャンプー前に髪をブラシで梳かす。

→キューティクルを整え、ほこりや汚れを取り、頭皮の血行を促進します。

▪️ややぬるめのお湯で流して、シャンプーはよく泡立て指の腹で優しく頭皮を洗いましょう！

→泡立ちが悪い場合は2回シャンプーしましょう。

▪️トリートメントは髪の中間から毛先につけ、3分ほど置いてから流しましょう。

▪️しっかりタオルドライをして、アウトバストリートメントをつけましょう。

▪️ドライヤーは根本を重点に置いて乾かしていくイメージで8割程乾いたら冷風で仕上げましょう。

→冷風を使うことでキューティクルが締まり、乾かしすぎを防ぎ、ツヤが出ます。 

▪️ナイトキャップを被って寝る。

→髪への摩擦を防止してくれます。夏は蒸れやすいので控えた方がいいのかもしれません。

セルフケアはこのくらいでしょう！

後は、サロンでのヘアトリートメント、ヘッドスパでホームケアよりワンランク上のご褒美をいかがでしょう？

では、また🤓🍺

【補足】

🔸シャンプー前のブラシは【パドルブラシ(クッションブラシ】が良いとされています。

🔸ナイトキャップはシルクのものが良いそうですよ