10月レッスンスケジュール

やまだ接骨院のバランスボールレッスンが

9月で6年目を迎えます。

当初より今まで継続してご参加くださる方々もおみえになります。

たのしく継続できることを、コツコツ続けていつまでも健康で楽しく過ごしましょう♪

🔶運動が嫌いな方

🔶飽き性な方

🔶毎日いそがしい日々をお過ごしの方

🔶体力に不安のある方

🔶階段の昇り降りがつらくなった方

週1回の30分レッスンからはじめましょう

ご参加お待ちしております。