10月スケジュール更新しました

あっという間に10月。

もう今年も終わってしまう！！

と時の流れの速さに驚いてしまいます。

10月のスケジュールを更新しました。

10月は自分のヨガの学びの時間を作らせて頂きますので、

いつもより枠を減らしているのをご了承下さい。

※スケジュール外でのご希望もご相談下さいね。

グループレッスン　陰ヨガ

10月秋の季節は、陰の季節へと移り変わり、肺と大腸をケアしたい時期です。

しっかりと胸を開き、胸にも腹部にも心地よい呼吸を巡らせる

そこに意識を向けた陰ヨガをご案内いたします。

・21日(金)20:00〜

・22日(土)10:30〜

・28日(金)20:00〜

予約は当日開催時刻3時間前まで

クラスモールサイトより受け付けております。