脚

2018.02.24 12:46

心地よい疲れ

ひとり時間をもらったので、

近くのカフェ(1.3km)まで軽～く走ってみたら、

すぐに息があがりのどが痛くなってびっくり。。

カフェについて呼吸を整える間、Tarzanを熟読。。

このシューズかわいいな～！

運動不足解消のため、

4月から川辺をランニング通勤してもいいかも。