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HARVEY'S RECIPE

夏野菜のオーブン焼き

2022.09.20 06:23

【材料】(2人分)

<ソース>

玉ねぎ…1個

にんにく…1片

カットトマト缶…1/2缶

オリーブオイル…大さじ1

ピザスパイス…~小さじ1/2

砂糖…小さじ1/2

塩…少々

コショウ…少々


<野菜>

トマト…大1個

ナス…3/4本

ズッキーニ…3/4本


【作り方】

① 玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、

  にんにくを入れて香りが出るまで弱火で炒める。

  香りが出たら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

② トマト缶、ピザスパイスを加えて弱火で15分煮込む。

③ 砂糖、塩、コショウを加えて味を調え、ミキサーに入れてペースト状にする。

④ グラタン皿等お好みの耐熱皿の底にソースを塗り、その上に薄切りにした

  野菜を交互に並べていく。

⑤ 160℃に予熱したオーブンで30~35分焼く。


  オリーブオイル(分量外)を回しかけて食べると美味しいです。