アーユルヴェーダ　パンチャカルマ　はじまります

こんにちは。

アーユルヴェーダサロンダヌワンタリのあきです🌿

いよいよ明日からパンチャカルマスタート！

パンチャカルマ中はご飯はもちろん過ごし方などちょっとしたルールがあります。

明日から3週間。

なんでもかんでも食べていい訳では無いので今日はめったに食べないジャンクフードを食べました😩

食べた瞬間から眠気があって、今日は移動中起きてられないほど…

ジャンクフードはアーマでしかなかった…

と言うことが分かりました。

アーユルヴェーダのドクターは人体実験のために、身体に悪い物も食べたりするそうです。

悪い物を食べる事で身体に良いものが分かる。

どちらも知ることって大事だね👍

そして2年半ぶりのパンチャカルマ。

とってもドキドキです💓

ギーは明後日からスタートだったみたいなのでとりあえず明日はただただ気持ちいいだけ😆イェイ👍

毎朝のギーとの戦いと、ヴィレンチャナ当日の腹痛の恐怖もあるけど、もう引き返せないのでやるしかないです！！

どうか少しでも嘔吐反応なくギーが飲めますよーに🙏