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BE ME 岐阜・一宮 プライベートヨガ

五行のお勉強その①

2022.08.23 12:56

薬膳のお勉強。

今回は、五行学説。


気候、自然の移り変わり、人の体

それぞれに

いろいろな物語があるんだな。



人も自然の一部であるということ。


繋がっている。



自然に逆らわずよりそって

自分の身体もよく観察しよう!


ってあらためて思いました。




先生が講座で

説明しながら書いてくれた

資料をもとに

自分もノートに。


覚えて自分に馴染むまで

何回も紙に書いて

破って捨てるんですって。



ちょうど子供寝たから

お手本見ずに何回か書いてみた。

 

 

確かに🥹❤️❤️❤️




なんか

ぐっと自分の中に入ってきた🫶


 

日々思い出しては

感じて続けていくこと。


自分にお題出して紙に書いてこ🥰

 

あ、順番の矢印書き忘れた。


次の講座も楽しみ💓





Maki