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本日の稽古 2022/09/25

2022.09.25 11:56

本日は、筑波空手道場で稽古を行いました。

本日は秋晴れ。道場の外から筑波山がよく見えました。

前半の部:基本動作

前半の部:ナイハンチ

後半の部:基本動作