最近ふれてますか？

子どもの足裏、最後に触れたのはいつでしょうか？

赤ちゃんの時は

毎日のお世話や抱っこで

触れることが多かったあんよ。

子どもが自分で歩きだすと

足裏を見たり触れる機会は

減ってくるかもしれません。

毎日忙しい中でも

子どもとの時間を大切にしたい

というママ・パパには、

子どもの足裏に触れること

おすすめです。

理由①成長を感じる

赤ちゃん時期の足形スタンプと比べて、

「あれ！こんなに大きくなったんだ！」

と成長に気づくかも。

イヤイヤ期、反抗期、子育てに悩んだ時こそ、子どもの体にふれて、成長を認めることで、心を落ち着かせてみてはどうでしょう。

理由②子どもの体調を整える

足裏には身体の調子を整えるスイッチがたくさん。

マッサージで刺激したり、温めることで、子どもの健康と成長をサポートできます。

元気に走り回ったあんよをほぐしたり、気温が下がって冷たくなった足裏を温めたり、ママとパパの手のぬくもりは、子どもにとって、とても心地良いものです。

イチロー選手は、生まれた頃から12才まで毎日、お父さんが足裏をマッサージしてくれていたそうです。

理由③気軽に触れやすい

服を着たままでも

マッサージオイルがなくても

すぐに触れることができます。

・甘えたくてお膝に乗ってきた時

・一緒にテレビを見ながら

・お風呂上がりに保湿をしながら

・布団に入って寝かしつけながら

手軽にリラックスタイムが作れます。

忙しい日々

ほんの数分でも

ふれ合うことを

幼い頃からの習慣に。

親子のスキンシップ時間が

楽しくなりますように。

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　RTA指定スクール Lanka

　認定講師 鈴木 由美

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