思考に気をつけなさい

毎日の生活の中で、幸せを見つける事。

小さな幸せに感謝する事。

その思いが、言葉になり、

行動になり、

運命までも変えていきます。

人は、ほっておくと、ネガティブな思考に陥りがち。

それは、だれでもそうです。

だから、キリストや、ブッダが、心が穏やかに過ごせるようには、どうすればよいのか？

と、宗教をつくり、教えを広めていきました。

そして、私たちが学ぶヨガも、５０００年の歴史があります。

私も信仰深くはないですが、

おてらヨガなどで、住職のお話を伺う機会に恵まれ、

お話の中から、

言霊のような力や、

穏やかさ、

安らぎ、

ヨガで訪れる私たちや、周りの方々への暖かい配慮など

も感じます。

思いが、言葉になり、行動になり、未来を変えていくのだなと実感します。

今、あなたのまわりの小さな幸せを、見つけて、

それを生活の中の、楽しみにしてみて。

楽しむ、幸せな思いが、毎日の行動を変え、

ご機嫌な自分自身が、未来を変えていくでしょう(^▽^)/