【３／８岡山 更年期ヨガ】満員
とみよしみさとです。
３月８日（木）に岡山で、１Dayセミナーを開催いたします。
更年期ヨガ【セルフケアコース】
『更年期に、私たちの身体にどんな事が起こるのか、その時をどのように迎えるのか』
ヨーガの方法を使って、プレ更年期から始められる体のセルフケアと更年期のホルモンバランスの調整の方法を行う１Dayセミナーです。
これから更年期を迎えられる方、更年期を迎えられている方、多くの女性をサポ―トしていきたい方、と様々なかたに受講していただけます。
今まで受講された方からは
＊自分自身で出来ることを知ることが出来ました
＊とっても気持ち良かったです
＊更年期の事が分かりました。
＊シンプルで効果的な方法で最大限の効果が引き出せるのを体感しました！
＊ぐっすり眠れました。
＊今までの自分を振り返り、大切にしようと思いました。
＊更に勉強を深め、練習したいです。
＊自分のこれからのクラスに活用していきたいと思いました。
という感想を頂いています。
主宰
講師：とみよし美里
場所
岡山県岡山市内「蓮昌寺」
日時
２０１８年３月８日（木）１０：００～１５：００
受講料
１９，８００円（税別）
お申し込み
【満員となりました】
JABCお申し込みフォーム⇒コチラ
お問い合わせは JABC事務局
または、 info@kurashikarada.com （冨吉ofiiceです）まで。
このコースは、皆さんの毎日に活かしていただけるようになる「基礎編」です。
現在、ヨガやその他のエクササイズの指導をしている方や指導者を目指している方でご自身のクラスで提供していきたい方、また、より深く原理を学びたい方は、この先に「プロフェッショナルコース」へ進むことができます。
フォローアップ研修のお知らせ
JABCマタニティ産後ヨガ指導者コースの卒業生と、指導者をしている方でご興味のある方が参加できる研修のお知らせです。
『指導者が知っておきたいお母さんの体と心の傾向と対策』
□日時 ３／９（金）１０：００～１５：００
□場所 岡山県岡山市内「蓮昌寺」
□受講料 卒業生７０００円 一般の方８０００円（会場費を皆さんで分割します）
□お申し込み reserve@kurashikarada.com