2015年12月11日（金）糖質オフ 夕食

金曜日はまたハンバーグ＾＾

豆腐入り。ソースはレモンとチーズのクリームソース。

アボカドグラタン。アボカド、ツナマヨ、チーズ。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ