DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Mudra - Le yoga des doigts
Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret
Caractéristiques
- Mudra - Le yoga des doigts
- Juliette Dumas, Locana Sansregret
- Nb. de pages: 211
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782081482593
- Editeur: Flammarion
- Date de parution: 2019
Téléchargement gratuit d'epub books Mudra - Le yoga des doigts 9782081482593 (Litterature Francaise)
Overview
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra.
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.
En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.
Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.
Les clients ont également aimé: [download pdf] Je vais vous apprendre à intégrer l'X - Astuces et Méthodes-Clés pour Intégrer les Meilleures Ecoles d'Ingénieurs (MPSI, PCSI,PSI) read pdf,