感情解放。

先日、70代後半のお婆様とお会いした時に

『ある事で悩んでて寝れてないんだ』と仰られていました。

いつも、この方には天城を提供してるのですが施術の最後に感情解放をして差し上げました。

悩み事は敢えて聞きません。

話したければご自分から話すでしょうから

こちらからはそっとしておく。

その代わりに頭の中いっぱいになってる思考、感情を取り除き余白を作ってあげる。

これをすれば、ぐっすり眠れるはず。

質の良い睡眠が取れれば、気力も湧いてきて

気力が湧いてくれば、問題が生じてても乗り越えられる。

人の意識、サイクルというものはそういうものなので体力気力を戻す事を優先に。

それが出来れば、自然と歯車の回転は連動し、全体が上手く回り出す。

そのきっかけを作ってあげればいいだけ。

過保護にし過ぎず

原動力になるものをそっとお渡しするだけ。

私がいつも心掛けている事です。

案の定、お婆様

その日の15:00くらいに感情解放をしてあげたら自宅に戻って18:00には眠くなり、そのまま朝まで一度も起きる事なくぐっすりだったそうです。

やったね。

そう話す口調はお元気だったので

大丈夫でしょう。

依存し過ぎる事を許可せず

依存させるセラピストになるつもりもなく

極力、自力で改善できるよう

最低限のものをそっとお手伝いするだけ。

それで充分です。