箱灸
2022.10.03 05:12
日中は暑いものの、朝夕は涼しく、時に寒いくらいの気候が続きます。
空気も乾いてきて、喉を潤そうと冷たい飲み物を飲みたくなります。
私はすぐに冷えるので、そんな時胃の辺りを触るとひんやり冷たい。
お腹って本当に冷えやすいです。
最近、箱灸を買い、自分にも患者さんにも使っています。
箱の中に火をつけた炭化もぐさを入れて、その輻射熱を使って、体を温めます。
胃の上や、へそ周り、腰などに置くと、じんわり温まり、体全体がほぐれてきます。
これからの季節に多用することになりそうです。
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