4キロの道は豆腐から。

ダイエットってひとくちに言っても

種類が多すぎて正直困る。

結局何が良くて何がダメなのか。

ネット社会の弊害ね。

なんとなくの信頼感から

今晩の夕食メニューは湯豆腐。

ちなみに今日はとうとう

勇気を出して体重計に乗ってみた。

身長160cmの女が57キロ。

…これは過去稀に見る惨劇！

そうね、まずは53キロを目指すわ。

秋頃は確かそれくらいだったもの。

志半ばにて討ち死(リバウンド)

なんて真っ平御免なので

目標は低く、が鉄則。

…-4キロってほんとに目標低いのかしら？