子育て中の怒りにアンガーマネジメント

先日、白川町立黒川小学校の家庭教育学級からお招きいただき、アンガーマネジメントと簡単カラーセラピー体験研修をしてきました。

「怒ってばかり」や「いつもイライラしている」などご自分の怒りを問題に感じている方が約半数。

子どもも、親もお互いを尊重しながらいい関係を築くためには、感情のコントロールがとても役に立ちます。

知っている様で知らないのが「怒り」。

教育現場で、ご家庭で必ず活かせるアンガーマネジメントをもっとお伝えしてきたいと思います。

↓レポはこちらです

https://ameblo.jp/blanc-plus-color/entry-12355218158.html