【 篠山ABCマラソン前日の最後のコンディション調整 】

おはようございMAX🌞

いよいよ✨

明日だーーー⤴️⤴️

「どこまでやれるかという期待と不安と楽しみと恐れと勇気、いろんな感情が交差してる」

ワクワクとドキドキのスクランブル交差点のど真ん中にいるようだ！！

良いも悪いも結果にない、だからこそ、今できる全力を出す‼️

朝からカーボローディングにも気を使いながら、明日のスタートの時間帯と同時刻での練習開始🏃‍♂️

明日は登録の部スタートは10時40分だ‼️

調整練習なので、音楽を聴きながらリラックスしてレースの展開を瞑想しながら軽く3Kジョギングと流し5本🏃‍♂️

本日は練習にてランニングウォッチのGAMINガーミンデビュー‼️

この時計があるとランニングのモチベーションが全然、違いますね😆

これだけでもレース中も距離もペースもわかりやすいので精神的にも今までと全然違う走りが出来る👍

格段にレースも練習の幅も質もこれから変わること間違いない👍

そして、今回レースに活用するOnクラウドラッシュもデビュー‼️

ジョギングも流しも、僕の最大のバネが更に活かされながら加速していく、雲の上を走ってる感覚は脚の筋力もサポートしてくれる👍✨

色々、調べて買ってよかった👀

すぐに馴染む感じがいい、走りたいがとまらなくなる楽しいシューズだ(´∀｀)

42.195キロをこのマラソンシューズでライバルをクラッシュ🔥

最大の敵は自分自身！！打倒！！自分💥

今までの練習の量からしたら、たったの42.195キロなので、大丈夫でしょ！と言い聞かせながら、備えあれば憂いなしなので、準備は万端です✨

目標である2時間45分を目指す！！！！！

PS 

篠山ABCマラソンまで1日！！

「走った距離は裏切らない」

明日までワクワクがとまらない✨

#今年の目標マラソン2時間30分

#滋賀県 #近江商人 #POKECO

#ご縁アーティストなっちゃん 

#わっしょい #湖国戦士琵琶湖マン