2022/10/5 今日の一枚

Aloha！

今日の一枚はKanaloa.（カナロア）

足元をしっかりさせること。

生活スタイルは規則正しくできていますか。ご飯はバランスよく食べていますか。身体を動かしていますか。夜はちゃんと寝てますか。

毎日の些細なことが自分の土台を作って支えています。そこをないがしろにしないようにしましょう。

今日もステキな一日を。

Me ke aloha.（愛をこめて）