花粉症

花粉

 飛んでますね

数日前から花粉症の症状がひどくて

お薬飲んでます

辛い季節です

が、私は春生まれなので大好きな季節でもあります。

お薬飲んでいれば快適です♪

2ヶ月ちょっと前に、ブレンドしたアロマの精油を作成したのですけれど

ゼラニウム

ベルガモット

クラリセージ

女性ホルモンを整えてくれる効果のある精油です。

お風呂の湯船に入れたり、足湯をしたり

香りを嗅いだりして

過ごしています。

効果もしっかり出ています！

出すぎなくらい！

私は、女性ホルモンバランスプランナーというアドバイスをする立場にいるので

自分自身もちゃんと生活しなくては！と気をつけています。

皆様にたくさん伝えていきたいと燃えています♪

少しずつにはなってしまいますが💦

頑張りますよー！！！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶