とろけてゆるんだ統合ワークとその先に望む未来
こんにちは。
反射の統合ワーカー 大島明恵です。
大島明恵さんの統合ワークを受けました！
明恵さんの統合ワーク、めちゃくちゃよかった…✨蕩けました〜
受けているうちに、
バストアップした
ウエスト位置が変わった
お腹がやわらかくなり、へっこんだ
肩がゆるんで、背中が床に降りた
呼吸が深くなった
など、いろんな変化がたくさんありました。
終わった後、「顔小さくなりませんでした？」と言われ、鏡を見たら、
目がぱっちりして、頬の位置が高くなっていました。
呼吸も深くなったし
めちゃくちゃリラックスしました…！
ナカメ足指バンドの装着指導もしてもらい、
明日からますますしっかり
地面を踏み締めていけそうよ！
最高でした〜
明恵さん、ありがとうございます✨
#統合ワーカーも統合ワークを受けるよ
向かって左がまりこさん
佐賀の統合ワーカー
きたがわまりこさん。
統合ワークをしている最中だけでも
たくさんの変化を
キャッチしてくださいました。
お顔もね、スッキリされたんです。
リフトアップ♡
美容にも統合ワーク、
いいですよね～。
統合ワークの効果のひとつに
「ゆるめる」があります。
無意識に呼吸が止まっていたり
知らないうちに
身体がガチガチになっている。
固める反射の影響で
身体を固めている人は
統合ワークをすることで
ゆるみます。
呼吸も深くなったし
めちゃくちゃリラックスしました…！ナカメ足指バンドの装着指導もしてもらい、
明日からますますしっかり
地面を踏み締めていけそうよ！
リラックスは、スタートライン。
身体がゆるまり
力みが取れる。
上半身はリラックス。
重心は、どっしりと。
無駄な力が入らず、
望みに注力できる。
とろけてゆるんだ、その先に
地面を踏み締めて
大地に根を張って
自分の力を出していける未来が
待っているのでしょうね。
まりこさんの活動名は
「ゆるめりあ」
ゆるめる、ふかまる、のびてゆく。
ゆるゆるだけでない”リラックス”を
体感されているまりこさんだからこそ
深まり、伸びてゆくほうへ
導いてくださるのだろうと感じます。
ご自身の体感の変化を
とても細かくキャッチされていて
身体さんもよろこんでいるだろうな♪
ご感想ありがとうございました。
まりこさんは
佐賀県小城市を中心に
統合ワーカーとして活動されています。
オンラインでは
足ぷろや、天職部上映会を
毎週開催されていますよ。
上映会に一度参加したのですが
きめ細やかな配慮と
あたたかい空気感が
心地よかったです。
直近のイベントは
【HSPを楽にする反射の統合】上映会！
そして、今度広島で
まりこさんの統合ワーク受けます♪
楽しみ！
🕊大阪・京都・山陰🕊
脳と身体を育てる
反射の統合ワーカー
大島 明恵