【lifework yogalife】

今月から群馬県太田市デイサービスセンター八幡さんでヨガを教えることになりました‼️

その様子がデイサービスセンター八幡さんのホームページに掲載されたので

リンクします❤️

http://www.gunma-doujinkai.or.jp/fureai/archives/3632

もちろんヨガってなーに？

っていう興味津々からのスタート🎵

みんなすごく前向きに一生懸命楽しんでくれたので安心しました🎵

みんなと過ごしてて思ったのは、

もっとヨガをしていくと

体がどんどん動いて、

もっと歩けるように、動けるように、

元気になれるんじゃないのかな？

と。そんな希望というより確信が芽生えてました。

もっともっとヨガを活用して欲しいな‼️

毎週行ってもいいんだけど。

そしたら、みんなの半年後ビックリすることになるんじゃないかな？