＼味噌チャーハン／

今日の関西地方は☔️

一気に気温が下がりました

先日誕生日を迎えた友人と

「生きてるだけで幸せだね」と

本当に〜

山があっても

谷があっても

大丈夫ー👌✨

おうちレッスンできなくなった時に

素敵な生徒様がかけてくださった

ストンと心に入ってきたお言葉

「明日は明日の風が吹く」

本当だなーと

今、心から思います

感謝です✨

いっだって

幸せかどうかは自分次第

自分で決める！

皆さま

今日も良き１日を🙌

今日もガンバロー💪✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

＼味噌チャーハン／

シンプルがおいしい！！

味噌の香ばしさ

がたまらんチャーハン

チャーハンは

いっぺんにたくさん作るより

少量作る方が

絶対おいしく仕上がる

昼下がり

１人ランチにも

オススメです☺︎

動画はこちら💁‍♀️

◆作り方

【材料】１人分

温かいごはん　１杯分（１５０ｇ）

豚ひき肉　５０ｇ

ピーマン　１／２個

玉ねぎ　１／４個

人参　１／4個

ごま油　大さじ１／２

味噌　大さじ１／２

胡椒　適宜

【作り方】

１．玉ねぎ、人参、ピーマンはみじん切りにする。

２．フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。豚ひき肉の色が変わったら①を加え炒める。

３．温かいごはんを加えほぐしながら炒める。

４．味噌を加え全体的に馴染むように炒める。

この時やや焦げやすくなるので、火を弱めたりしながら炒める。

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