１日頑張った自分にご褒美をあげる♡おやすみ前の瞑想会

オンラインzoomで瞑想会を開催します

３月11日（日曜日）21時より

参加費1500円

お申込はこちらから

https://paymo.life/shops/3J41YmP65S/E5MM59AzdI

一日中、体も頭もフル回転で

頑張ってお仕事した自分に

優しくゆったりとした時間を

プレゼントしてあげませんか

お家に帰って

ゆっくりとお風呂に入り、

ありのままの自分に戻る時間って

とっても大切な時間ですよね〜〜

おやすみ前に

今日、1日あった出来事や

他人から受けた何気ない言葉に

傷ついた心を癒すための瞑想をしましょう

体をシャワーで清潔に保つように

あなたの大切なハートやオーラにも

エネルギーのシャワーで、

きれいにして

神聖なあなたの波動に戻してあげましょう

ほんの15分、30分静かに目を閉じるだけでも

睡眠の質もあなたの人生の質も変わってきますよ