ダイエット
2018.03.05 08:34
わたしは、最近、
朝ごはんは
納豆ご飯と、スープで、
やっていきます。
(੭ ◕㉨◕)੭
これで、
どのくらい痩せれるかは、
わからないけど、
とにかく、食生活を、
かえてみるべきかと、思い、
そうしてみました。
会社では、
お菓子はあるが、
わたしは、食べないように、
気をつけてます、 ｡*:☆☆*｡ ☆彡
夜ご飯は
卵がけご飯かでもいいのかなあて、
思います。
とにかくやってみることは、
やろうと思います。
今週は、
2キロ減らしたいから
頑張ります。