フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです！

今日は何と約5年振り？の再会。

シュウちゃん開脚プロジェクトパーソナル。

5.6年前に一緒に介護予防の仕事で知り合ってからの仲です。

何で疎遠になったのかもわからないうちに早5年（笑）Facebookを見ていてくれたらしく

ゆうこりん、開脚したい！！

と連絡が🤣

待ち合わせの時間までスタバで読書。

頂いたギフトチケットで注文。

『¥500分でお釣りでないのでカスタマイズされるかサイズアップされては…』

うん。お釣り、出ないの知ってる。

カスタマイズはしたくない。

ブラックがいい。

(スタバでもドリップしか飲まない)

サイズアップ………でかっ。

ハードカバーとさして変わらない高さ。

コーヒー受け取るときに

『何かアスリートっぽいですね、雰囲気がカッコいいです✨』と、またも声掛けられる。

有難いような、恥ずかしいような（笑）

先日もお会計の際に、突然失礼なんですが…と前置きされて何事かと思ったら

『先週の○曜日、お店休みでみんなで福島行ったんですけど、駅でお見かけした気が…いらしたりしました？✨』

ええ。福島在住ですカラ😅

きゃー、やっぱり🙌と店員さん。

週一、ジャージで通ういつもの花屋さん。

お兄さんだけでなく若いお姉ちゃんからも声掛けられてしまいました。ジャージで花屋はやっぱインパクト大ですか😅

いや、ジャージだからデスよ。

ジャージ…ジャージだからとです…

『ヒロシです』が脳内リフレイン(爆)

閑話休題。

開脚プロジェクト！

さすがヨガIR！

自分の身体のことはよーくわかっておりました🙌

ひとつひとつ確認しながら

さとう式で緩めて体感してもらって。

すごーい！

とか

えええーっ！

とか。

シュウちゃん自身が体感して進めていって

2時間かからず

肘ドン✨

床とハグ、足抜きは伸びしろ、ということで

また次回への楽しみになりました。

スタジオ貸していただいたシゲさま。

ありがとうございました🙌

シゲさまの

b'z lab

ステキジムですよ✨詳細はこちらー！！

開脚プロジェクトに参戦したシュウちゃん。

やってみて感じたことは、出て来た言葉がアタシと同じで嬉しかったんです。

開脚を目的としない開脚！

意味がわかった！気持ちいい！と。

効果がすぐ目に見える、感じられるイシイのパーソナル！！

肩や腰の強張りが緩和されて、身体はポカポカ軽〜くなります！

おまけに

ウエストサイズダウン、足首キュっ。

身体が楽になるってこういうこと！

すっごく気持ちいい！！

ってきっと思っていただけるはず。

福島＠オハナホール

60分  ¥6,000

宮城@b'z lab

90分  ¥6,000 *

(b'z labの場合は別途+交通費と場所代で¥7,00

0頂きます)

・セミパーソナル 2人

＠福島    60分 ¥5,500/人

@b'z lab 90分 ¥9,500/人(¥3,500お得♪)

3人の場合はご相談ください✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

あ！もちろんちゃんと筋トレしてみたい！

って方も大歓迎です。

開脚プロジェクト（笑）はきつーい筋トレ、ストレッチ、一切やりません✨

それじゃ物足りない！という方は仰ってくださいね✨

またの名を『どSのイシイ』と申します❤︎❤︎（笑）

お問い合わせ

gekishin_fighter@yahoo.co.jp

お待ちしております🙌

もうすぐ春〜ですね♪

ちょっとチャレンジしてみませんか♪♪🌷