食べ物が変わってきた

昨年の１０月くらいから初めている体質改善しつつのダイエット。

最初の1ヶ月で４キロ減り、その後食事の内容を気をつけつつゆる〜く調整して現在まででトータル6〜7キロほど減りました。

特に具合が悪くなるわけでもなく、食事をぐんと減らしているわけでもない。

今までこんなに効果が出たものはありませんでした(*^◯^*)

そしてそのダイエットを始めてから、今まで食べていたものが胃にくるようになったり、飲んだものが後味が悪く感じたりと新発見。

身体が変わって来ています＾＾

からだは1日2日では変わりません。

このダイエット、詳しくはお店にてご紹介しております！

店主、周りからかなり

「痩せたねぇ…」

と言われること多くなりました(⌒▽⌒)

まだまだいきますよー❣️