ヨガの良さ

昨日はプレ幼稚園最後の日...

ママ友や子供達と園終わってから、近所の場所を借りて、お昼を食べたり、お喋りしたり、ヨガをしました!!

ヨガやったことないという人も何人かいて、子供たちもいるので2部制にしてこうたいごうたいに...

子供は騒ぐし邪魔はするしで、かなりのんびりとか、静かに、とはいかなかったけど、「体を伸ばすヨガ」体感してもらいました◟̊◞̊

皆、気持ち良かったーとかスッキリしたーと言ってもらえて嬉しいです！

ヨガにまだ出会ってない人に1人でも多くヨガを知ってもらいたい！！

斑鳩、三郷、王寺、平群、河合町等お近くの方は是非ayayogaまでお越しくださいませ！

ヨガもマタニティヨガも可能です！

続けられる方にはもう少し月謝としてレッスンさせて頂きますので( ¨̮ )

奈良でヨガするなら是非aya yogaを♡