『ダイエットピラティス』

名前に惹かれるこのクラス✨

通常のピラティスクラスからさらに

「ダイエット」

「シェイプアップ」

を意識したクラスになってます。

毎週水曜日12:45〜13:35「フローピラティス」も

「ダイエットピラティス」に名称を変更しました。

もともと「フローピラティス」も運動量が多かったので、

内容はそれほど変わりません。

これから、夏に向けて

一緒にダイエット、カラダ作りしませんか？

スタッフも一緒に頑張りますよ✨