🏈🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈🏈

3/6に行われましたみなとラグビースクールに

トレーナーとして参加させて頂きました。

今期は残り2回なのでゲーム中心で行いました。

今回も接触が多めでしたが怪我人はそこまでいませんでした。

アジリティトレーニングでは肩甲骨をしっかり動かし、

スローイングや身のこなしにしっかり活用するというのを

一つのテーマとして行いました。

今後は今まで以上に個人へのケア、トレーニングも充実させてまいります。