小胸筋の影響。
2015.12.15 10:58
おはようございます。
本日もブログをご覧いただき、
本当にありがとうございます。
以前、肩甲骨の前傾にかかわる筋は
「小胸筋」
ですよ。
と言いっぱなしになっているので、
少しだけ解説をしていきますね(^^)
まず、
小胸筋は肋骨から烏口突起にくっつきます。
そして、烏口突起には上腕二頭筋短頭が付着します。
ということで、
小胸筋と上腕二頭筋がリンクしてきます。
引用:アナトミートレイン
で、この
小胸筋と鎖骨胸筋筋膜が短縮すると示唆されるのが下記の３つ↓
引用:アナトミートレイン
①肩と肋骨が密着して協同に働き、
吸息時の上部肋骨の動きの制限
②戸棚の上部に手を伸ばす際の腕の屈曲や肩の挙上に問題がある
③肩甲骨前傾
があげられます。
このうちの、
③についてのお話でした。
肩甲骨が前傾するということは、
烏口突起に付着する小胸筋の短縮が考えられます。
ということは、小胸筋とリンクする上腕二頭筋にも影響を及ぼしていると考えられます。
ということで、
呼吸にも関与するし、
肩甲骨の前傾にも関与する
というお話でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
では。
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