朝の5分を使って⌛️

こうしたいのに こうならなかったらどうしよう・1番安くて 価値のある方法は何だろう。 心配事だらけで 頭が変になりますが なる様にしかならない。

ある程度でいんですよ。

だいたい 大きく影響しないことを心配してるケースも多い私。Ayako don't worry, relax .海外の友達に時々言われます。

珈琲店で撮った きっと有名なポスター。

こうやって生きたい友達がゆってる言葉と本当に一緒。写真を送ったら 泣いてた。

それ、どんな涙かなぁ？

私はその子に よくこんな言葉をもらうから、至らぬも ちょっとずつ出来てきてるぞ と 感動の涙が。

大山崎のヨガの先生にいただいた5分砂時計で⏳ 無の時間を。たったこれだけで 満たされる〜✨