【Life・輝く私。生き方の指針を持つ】

ヨガデザイナー×心理カウンセラーの

マサエです。

～～■動画レッスンはじめます■～～

YOGAMASAE

動画レッスンはじめます👍

昨日今日と撮影してました。

自宅スタジオで(^^;

白い壁を確保するの大変だし(^^;。

後ろのファブリックがうるさいし(^^;

顔ひきつってるし、

何本か撮ると疲れるし(^^;

とりあえず何本か撮ってみましたが、

一人でカメラに向かって話すのって

人前で話すのより緊張するのは

なぜでしょう？

慣れてないからだよねー😅

割りきってがんばろっ。

～～■新しいプログラムで使います■～～

この動画は一般公開するのではなくて、

新しくはじまるプログラムレッスンのための

動画なんです。

まだ詳細は解禁できませんが、

みなさんのためになる

すごい(!？)プログラムを構築中です❗

お楽しみにー❤️

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ブログの内容が少しでも、みなさんの生活に役に立てば幸いです❗

次回はアーサナの続きについてお届けします。

またまたアーサナの話ししてない(;゜∇゜)

アーサナの話しはしていきますからね。

脱線したらごめんね！必ずするから。

お楽しみに！

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ヨガマサエの唯一のヨガオープンレッスン

～afternoon relax yoga★★～

子育て中のママさん、シニアさん募集

何とも言えない達成感がある！。

と定評です❤️

★next→3月毎週(木)13:00～15:00(15:30)★

場所や詳細はお問い合わせください。

群馬県太田市で開催

yogamasae@gmail.com

カウンセリングヨガを体験してみたい方はこの機会にぜひ体験してみてください！

講師・ヨガマサエ

国際ホリスティックセラピー協会認定

ヨガインストラクター

太田市、伊勢崎市、前橋市で活躍中。

パーソナル、プライベートレッスンで訪問、出張で個人、グループレッスンがメイン。

※オンラインレッスンや動画配信レッスンも展開準備中。

その人その人に合わせた内容構成で、ヨガ療法から毎日を楽しく過ごしたい人、健康美アップを願う人まで、小学生、ママさん、シニア世代まで幅広くレッスン生さんに寄り添いながら分かりやすくレッスンを展開中！

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毎週木曜日の13時00分から15時30分は、誰でも参加できるオープンレッスンを太田市でしています。まずは、ここからスタート！。詳しいお問い合わせはyogamasae@gmail.comまで。

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人として絶対的なもの。

ヨガを生き方として使うとは、

アーサナだけではなく、

この八支則あってのことなのです。

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Mind & Body design work studio M

YOGA MASAE

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レッスンは診療感覚。

YOGA MASAEでは、

プライベート、パーソナルレッスンを

しております。

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カウンセリングを取り入れて

ひとりひとりにあったレッスンを

構築し、処方(レッスン)しています。

ヨガで心と体を整えると、

毎日がちょっと変わる🎵

カウンセリングヨガデザイナー マサエ

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Mind & Body design work studio M

YOGA MASAE公式サイト

気軽にママさんも参加できるイベントや

ちょっと体験してみたい人や

私のごほうびにヨガしたい人に

オープンレッスンの案内などしています。

ブログも紹介していますー。

https://www.facebook.com/counsekingyogawork/

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YOGAMASAE 公式ホームページ

nutsandcoconuts.wixsite.com/yogamasae

(ただいま更新さぼりちゅう…(^^;)

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