ノルディックウォーキングでリカバリー 2018.03.07 16:47 『ノルディックウォーキングって知ってますか?』 こんばんは。レース翌日のリカバリーはどんなことされていますか。僕はノルディックウォーキングで無理なく汗をかきます。