【Eikoのリハビリblog】言葉

私がうつ病にかかってから

すごく敏感だったのは「言葉」

何回も言葉に救われたし

何回も言葉に傷ついたの

脳がうまく処理できなくて

言葉がいい意味でも、悪い意味でも

強く刺さってきた

だから、

すごく感動したり、すごく嬉しかったり、すごく楽しかったり、

反対に

すごく傷ついたり、すごく悲しくなったり、すごく怒ったりした

こんな経験から

「言葉」の重さって大切さって

考えなきゃいけないなぁって

思わされたの。

私なりの考えだけど、

自分の発した言葉ってまわりにまわって、自分に同じように返ってくるんじゃないかなって思ったの！

鏡みたいに言葉は自分自身を映すんじゃないかなって

例えば、

素敵な言葉って相手をハッピーにさせて、それで自分もハッピーな人間になるし、

攻撃する言葉って相手を傷つけて、自分はネガティブな人間になってしまうんだろうなって思ったの。

私もね「言葉」でいろんな失敗してきた。失敗したときの気分は最悪だった。ネガティブで卑屈だったの。

でも最近ハッピーな事を口にしてから

すごく心が満たされてるし幸せ！

これからも、相手の為にも自分の為にも素敵な言葉を発していきたいなとおもってるし、言い回しもしっかり考えて言葉にしたいと思ったよ♪

すごく初歩的な話しだけど、

改めて考えると言葉って深いなって