#竹内流備中伝 #中野道場では #棒術 #居合 #剣術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.10.15

#竹内流備中伝 #中野道場では #棒術 #居合 #剣術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.10.15

棒くらぶでは宮棒でアップ。

怪我から復帰の田村師範代のアップにもなったか。

宮棒を発展形にしてみたい。

お祭りなどで神楽のように奉納したい。

真棒 早打

表棒（真）

午後の稽古は杖術から開始

剣棒（kenbou）は運足で振りたい。

忽離の改善アプローチ

背骨を取るように曲線を描くことがポイント。