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2022.10.18(火)筋肉痛は忘れた頃に…

2022.10.18 08:33

やま蔵女将でございます。

皆々様、いつもありがとうございます❤︎



ストレッチと筋トレを始めた女将でございますが、毎日どこかしらあちこち筋肉痛でございます。


しかも、筋肉痛は2日以降にやってくる…

なぜ筋肉痛だっけ?と忘れた頃にやってくる。


加齢による筋肉低下と運動不足による2日目以降の筋肉痛と戦いつつ、ストレッチと筋トレを習慣化しようと思うお年頃でございます。


今宵も、皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げます。



◆本日のオススメ◆


食材のロスが出ないよう、新鮮な食材をご提供するため、食材の大量仕入れはしておりません。

ほぼ毎日市場へ出向き、1〜2日分の食材を店主自身が厳選して仕入れております。

数に限りがありますので、お召し上がりになりたい本日のオススメはお早めにご注文下さいませ。


本日も新鮮な美味しい食材仕入れております。



エンガワユッケ 580円



霞ヶ浦産!

ワカサギの天ぷら 520円



万願寺唐辛子の天ぷら 480円



北海道産!

秋刀魚の刺身 680円





にございます。



昨夜のやま蔵は、



会社がお引っ越しして遠くなってからもお越し下さるスタッフさんたち、



初めまして!のカップルさん、



その日の気分で不定期便!と言いながら定期便のチャーミングシニアさん、



初めまして!のアジアンビューティー、



酔いどれトレジャーハンターさん、



ご来店誠にありがとうございました。

今後とも末永くよろしくお願い致します。



今日も明日もお幸せに❤︎



営業時間18:00〜a.m.2:00(L.O.1:30)

定休日 水曜日

南林間東口徒歩1分



#FOODSFACTORYやま蔵

#やま蔵 #居酒屋 #南林間 #南林間東口 

#落ち着いた雰囲気 #隠れ家 

#南林間グルメ #たばこが吸える居酒屋

#本日のオススメ 

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#秋刀魚の刺身 #万願寺唐辛子の天ぷら 

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#宮内庁御用達の寿司屋で板前11年 

#寿司屋で板前14年 #開業16年目 

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#全席喫煙可 #2時まで営業