4/27 夏・火のエナジーを学ぶ陰陽五行と食・暮らし講座

こんにちは！ 西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”をしているハグミナリの亜氣です。

次回の五行講座の日程が決まりました(^-^)

前回の講座の様子はこちらからどうぞ

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絶えず変化する陰陽と、その変化の過程に深く関わる五行。

五行は宇宙を構成する5元素（木、火、土、金、水）を元に、人間の臓器や感情など様々なものに対応しています。

陰陽や五行を理解することで季節の変化、身体の変化、エネルギー循環の流れにより敏感になり、暮らしやすくなります。

季節に合わせた五行を深く掘り下げていく講座をリニューアルしました。

1つの五行を2回の講座で学びます。

1回目は季節に即した陰陽や五行の要素、それらを盛り込んだ適切な食、グループ望診、

2回目は薬膳茶試飲、お手当実習、グループ望診を行います。

4月、5月は"火"がテーマです。

夏に対応した五行の"火"。

まだ春になったばかり、と思われるかもしれませんが、わたしたちの身体は血液が入れ替わるサイクルと同じ3〜4ヶ月前に食べた食べ物で出来ている、と言われています。

体感的に感じる季節よりも少し先取りして食べ物を摂っていくことで夏は暑すぎず、冬は寒すぎずに過ごせます。

これの指針になるのが旧暦です。

火のエナジーは臓器では主に心臓や小腸に対応しています。

家系的に心疾患が多い方、薬指にホクロなど特徴のある方、おでこにシワが寄りやすい方、腎臓や肺にトラブルが起きやすい方、寝付けない・眠りが浅い・1度起きると眠れないなど睡眠に関してお困りの方、団子鼻の方などは"火"が弱っている傾向にあります。

季節や自分の身体の傾向を知り、少しずつ自分の身体に合わせた食生活を取り入れてみませんか？

お問い合わせ、お申し込みをお待ちしております。

日時: 4/27（金） 10時〜12時半（開場9:45〜、会場13時まで）

場所: ハグミナリ/講師自宅（最寄駅:総武線西千葉駅から徒歩8分、千葉駅北口から徒歩10分）

詳しくは参加の方に個別にお知らせします。お車の方はお近くの駐車場をご案内します。

持ち物: 筆記用具

定員: 5名さま（2名さまより開講）

料金: 3,500縁（当日お釣りのないようにご用意ください）

申込方法: 申込方法：講座名、日付、参加希望の旨をメールにてご連絡下さい。

アドレスnomad.since2014☆gmail.comの☆を@に変えて送信して下さい。

注意事項: 

1. お子さま連れでご参加いただけますが保育はありません。大きな音の出ないオモチャやお気に入りのDVDなどをご持参下さい。お子さまに快適にお待ちいただけるようにご配慮下さい。

2. 猫を飼っていますので猫アレルギーの方はご注意下さい。

3. キャンセルポリシー

2日前まで 無料

前日￥2000

当日￥3500(全額)

体調不良等によるキャンセルや

連絡なくご参加いただけなかった場合も適用されます。ご了承下さい。

〜講師プロフィール〜

亜氣（あき）

ハグミナリ主宰。

望診法を用いた食事指導セッション、マクロビオティックをベースにした自然食や薬膳食、アロマテラピーなどの教室を行う。

幼い頃から病弱で家族で1人だけ過敏体質だったことから、一人暮らしをきっかけに自然食を学ぶ。自然食を通じて出会った「望診」でたくさんの方のお役に立ちたいと山村塾•山村慎一郎氏に師事。

望診法と食事指導を習得する。

山村塾 上級望診法指導士。

料理歴30年以上、マクロビオティックを含む自然食歴約9年。