単独では動けない

全ての動きは単独で動くはずがないのに、単独で動いていると勘違いしているところが問題です。

なぜ、そうなるのか？

やっぱり膝関節は、屈曲伸展と覚えるからでしょうね。

よく観察しないと駄目です。