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mamaのためのgirlにっき。

管理栄養士mamaのススメ。

2018.03.09 11:37

今日の晩御飯は肉じゃが。


基本的に料理は分量、計りません。


愛情は大量に投入しますが笑


さしすせそ


って、聞いたことありますよね


料理の、さしすせそ。


さ→砂糖

し→塩

す→酢

せ→しょうゆ

そ→みそ


これって何の意味か知ってますか?


入れる順番でしょーって


そう、これさえ守れば結構美味しくなります♡


肉じゃがで説明すると…

1.砂糖で炒める→浸透圧により味が中にぐんと染み込む

2.だしを入れる→砂糖と一緒にだしが中に入る

3.みりん・しょうゆを入れる(この時、しょうゆは薄めがポイント)

グツグツ…

4.最後にしょうゆで調整(しょうゆはグツグツさせると風味が無くなるので最後に風味づけ)


このコツさえ守れば、美味しくなりますよ♡♡♡